问题分析:你好,综合你的情况,你现在是产后五个月,体重增加,你可以考虑适当进行体育锻炼。意见建议:只要注意产后体型的恢复,在产后一年内都是有可能恢复的,如果不是母乳喂养,你可以在调节饮食的基础上加用体育锻炼,一般体型是很容易恢复的,如果是母乳喂养,不建议你调节饮食。
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