雌激素低、月经量少怎么治疗

解决办法、主要是平衡激素建议你：一要补充雌性激素、注意补充营养、做到营养均衡、饮食结构合理二要放松心情、调整好自己的心态、减少压力三要生活规律、不熬夜、保证睡眠、还要多做户外活动四要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物这些食物含有大量的植物雌激素、五如果条件允许的话可以使用像姐舒艾鲁娅、资生堂这些补充雌激素的产品、效果比较快当然也可以吃大豆异黄酮、大豆异黄酮的也可以解决了女性雌性激素低的问题