你好治疗此采先买一些贴膏使用简单止痛药和具有止痛性质的抗炎药应用如水杨酸钠、消炎痛、维骨力、芬必得、扶他林、诺得伦、保泰松等平时多做一点锻炼缓解疼痛需要长时间的治疗锻炼按摩若不能缓解还需到医院就诊在医生的治疗下慢慢调养
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