肾亏可采用中药进行治疗，同时还可以从饮食方面和生活习惯方面进行辅助治疗，注意不要吃过于苦寒的食物，可多吃黑色的食物，例如黑米，黑豆，薏仁米，板栗，韭菜，黑芝麻等。
生活中要早睡早起不要熬夜，平常多加运动，促进血液循环，改善气损，加速血液帮助肾脏排出垃圾毒素。
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