大腿平时走路没事，但不能外展，不能盘腿

你好，大腿不能外展动作，不能盘腿，说明病变可能在关节，也可能在肌肉，或在腰椎间盘突出症上，理疗后没有好转，说明不是肌肉的问题，而可能是髋关节病变或腰椎病变。

建议到正规医院骨科请专家检查下，如髋关节的核磁共振和腰椎的核磁共振检查，通过这二个检查，应可以找到腿不舒服的的原因。

根据检查来治疗才会有效果。