阳虚体质的人，平时饮食应注意什么？

健康指导：你好，你这样的情况最好是多喝水。可以适当的吃点水果和蔬菜，夏天天气很热，吃点冷性的食物是没有什么的。所以你不要担心了。

阳虚体质的养生原则是：当它出现明显偏颇的时候，适当地稳步一下阳气;他不是容易肿胀吗?不是喝水容易穿肠而过吗?这个时候注意温补阳气，温化水湿，让她不肿，不夜尿，不小便太多。

人体的血脉有这样一个特点“遇寒则凝，得温则行。