脚指甲长肉里太疼了，我又不敢剪

你好，根据你的描述，你得的是甲沟炎。应该是因为指甲剪的方式不当，导致指甲嵌顿在指甲旁边的皮下组织里，造成皮下组织发炎所引起的。

这种情况轻的话，可以外涂鱼石脂软膏以消炎止疼，严重的话，需要到医院里外科进行拔甲术，把皮下组织里的指甲拔出来，才能彻底痊愈。

希望我的回答能帮助到你，请对我进行评价吧！