拉头发会损伤发质。因为拉头发采用的是热量或者采用的是化学刺激性药水，所以对于头发的伤害非常大。多吃黑色食物可以有效改善。
所以经常拉头发这种习惯是不提倡的，因为这种情况对于发质影响非常大，严重时会导致头发出现毛糙以及病理性脱发，出现上述症状可以使用护发素。
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