骑自行车对腰椎间盘突出是好是坏？

你好，由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激，还可以使后纵韧带张力加强，对突出物有一定的束缚作用。人在骑自行车时，恰恰是处于弯腰位，此时突出物对神经根的刺激较小。

而直立行走时，则与骑车时正相反，神经根受刺激较重，故常可见到患者呈跛行步态。所以不要骑。