性生活不能过于频繁，30岁以前的青年人最好一星期2到4次，性生活是比较好的，30岁到40岁，每星期1到2次比较好，如果超过了40岁，每个星期最好一次。
如果过于频繁的话，很可能会造成性欲减退以及精液质量下降，还可能会造成男性出现肾虚。
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