您好!根据您的描述,您应该是生吃胡萝卜导致的消化不良,不用过分紧张。可以吃一些促消化的药,暂时不进食,空腹半日,情况好转后可以进食少量半流质饮食,如粥、软烂的面条等。
由于您胃肠功能较弱,平时饮食方面要多加注意。
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