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背疼早晨起床感觉背上的筋拉得很疼，翻身都

早晨起床感觉背上的筋拉得很疼，翻身都难，过会又好了，是睡觉姿势不当吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况，一般的考虑是腰肌劳损引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，局部可以采取热敷按摩的方法，口服舒筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸、壮腰健肾丸大蜜丸之类低盐我，对这两种，祝你健康。

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