问题分析:您的情况考虑是有脾虚,气血失和等的问题。发病与您的饮食习惯、缺乏体育运动锻炼,情绪影响,熬夜等因素有关。
意见建议:可考虑选择中药如归脾汤、六君子汤等加减调治。加强体育运动锻炼,运动锻炼可能改善您身体的循环及调节身体的代谢,改善皮肤弹性。
保持心情舒畅。避免熬夜。
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