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患者提问

黑豆浆小孩喝好不好?

(主要症状、发病时间):曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:小孩喝黑豆浆好不好,黑豆和黑芝麻一起磨得豆浆能治少白头吗? 化验、检查结果:
提问时间:2020-08-30
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好!头发跟身体营养状况关系密切,头发是最后获得营养物质的部位,简单的说,人体营养缺乏的话,头发是吸收不到的,主要影响发质的营养物质有蛋白质、矿物质等。

    黑豆、黑芝麻含蛋白质、矿物质都是比较丰富的,长期服用,有改善发质的功效。其中,黑芝麻有改善白发的作用。,平时的饮食跟生活习惯也重要。

    三餐正餐都按时、作息按时,正餐的时候荤素搭配,尽量不挑食,往往最不喜欢吃的食物中的营养物质就是人体最需要的。祝健康。

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