你好，酒是湿热之最，长期饮酒会造成胃肠道湿热的产生，湿热蕴积必然热灼津液，形成舌苔发黑的现象，如果有吸烟的嗜好，舌苔黑会更加明显。
建议，戒酒是关键，酒多伤身，会造成心，肝，肾的损害，而戒酒胃肠道少一些火热，舌苔也会红润，对健康也有好处。
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