强直性脊柱炎运动僵硬怎么办？

强直的中西医治疗。坚持运动是好的，但要讲究方法。治疗上最有效的药物是抗肿瘤坏死因子生物制剂，比如益赛普，强克。中医认为强脊主要是寒邪侵犯，督脉闭阻，所致。

治疗要通阳助阳养阳，避风避寒避水。一定要注意保暖，避免贪凉受凉，它是一个终身治疗的疾病，治疗中西医结合，适度功能锻炼，防止骨折。