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吃什么菜会回奶

宝宝九个月大了，一直都是喂母乳的，现在想让宝宝断奶，可是自己的奶水还是比较多，自然回奶效果不是很好，不知道吃什么菜是比较容易回奶的呢?

提问时间：2020-06-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般如果因为某种疾病导致不足十月要断奶的则需要采用人工回奶的方法，如果是十个月后断奶的，可以采用自然回奶，回奶期间妈妈可以多吃韭菜、麦芽、黄花菜、花椒、生山楂等食物，另外良性食物也有回奶的作用。

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