怀孕后核桃一天吃几个比较合适

可以的，核桃是很好的补脑的食物，含有很多蛋白质和脂肪，但是不可一次性吃的太多，一天可以吃十个就可以了，吃多了就会导致内火过重，对胎儿的生长有很大影响，饮食和休息要跟上，怀孕的女性正是体内需大量营养的时候，体内胎儿渐渐长大，需要的营养都要使用，注意休息，不可太劳累，定期孕检。