熟大蒜能将大蒜中的微量元素都释放出来更有利于被身体吸收。这样就能起到杀菌消毒的作用。而且熟大蒜在烧的时候能跟空气氧化产生一种能帮助防癌的元素,所以平时可以经常吃。
另外就是熟大蒜能去除掉大蒜中的部分刺激性,这样也能起到保护肠胃的作用,特别是肠胃不好的人可以吃熟的大蒜。
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