如何瘦腰腹

您好，血脂高需要积极通过药物降血脂治疗，以防心脑血管疾病发生。现在对于高血脂症治疗的注意药物有，一类是他汀类，比如新伐他汀、洛伐他汀等等，主要是针对性的降低胆固醇；

二是贝特类的，主要是降低甘油三酯。忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。

多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。