慢性炎症可不可以吃栗子

问题分析：慢性炎症可以吃栗子意见建议：对于有慢性炎症的人，首先要注意适当消炎，同时要注意饮食清淡，要少吃辛辣刺激和油腻食物，要多吃一些蔬菜水果，补充充足的维生素，对提高抵抗力有好处，对消炎是有帮助的，对缓解症状有好处。

栗子中含较多的维生素，可以适当吃些，对缓解症状有好处