问题分析：您好，口腔溃疡跟自身免疫有关，平时多运动，早睡不熬夜。饮食清淡。慢慢会好的意见建议：1,您好，考虑是气虚、血虚引起的。
建议您多喝些红糖枸杞水补中益气丸为好。也可以用人参归睥丸试试。对改善您的情况很有帮助。祝你健康。
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