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我每天晚上都做梦，甚至一个晚上会做三四个梦，都是梦

我每天晚上都做梦，甚至一个晚上会做三四个梦，都是梦到身边的平常事，比如梦到亲人，朋友，同学，老师等。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好：可能与你神经衰弱有关，可以通过体育锻炼来改善，它可促进血液循环，增强呼吸，增加氧的消耗，促进新陈代谢，增强体质，促进健康“健康的精神有赖于健康的身体。

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