你好、你平时需要注意的是、要注意营养合理、食物尽量做到多样化、多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜、不吃陈旧变质或刺激性的东西、少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品、主食粗细粮搭配、以保证营养平衡
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