我怀孕六个月了，腰酸还有臀部酸

病情分析：你好，根据你的描述，随着怀孕月份的增加，子宫慢慢增大，会出现不同程度的压迫症状的指导意见：建议你最好先好好休息，别太劳累了，可以采取左侧卧位，休息时抬高下肢，会缓解压迫症状的发生，多吃鱼虾海带，牛奶之类的食物，补充钙质，也可以口服钙片补充，会有所好转的