喉咙发炎的话,首先要多饮水,饮食以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入,如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。
或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓,忌食姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物,祝你早日康复。
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