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我一百多斤，腿太粗，请问怎么瘦

我一百多斤，腿太粗，请问怎么瘦？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：科学减肥的方法只有两个：控制饮食和适当运动。这是依据肥胖的原因制定的，别无捷径。意见建议：局部瘦身的方法只有作局部的运动锻炼，建议跑步运动，对于下肢的运动最好。

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