您好,就您的年龄来看,您正处于青春发育期,这样的话,不建议您养成自慰的习惯,这对您的身体健康是不利的,您好,建议您最好不要养成这种习惯,戒除自慰的习惯,多运动,保证充足的睡眠,不熬夜,希望我的回答能帮到您。
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