问患者提问

脚踝崴了怎么办

早上跑步时，脚踝崴了，红肿、疼痛，怎么办？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是韧带肌腱损伤引起的，建议先用冰敷镇痛后，在使用活血散瘀、消炎止痛的药物如涂抹红花油按摩，可以缓解，建议近期少活动患肢，有利于腿伤的治愈。

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