心理分析：根据您的描述，您的症状是因为内心压力比较大，导致有抑郁情绪，心烦胸闷，脾气暴躁，会无缘无故发脾气，悲观，有抑郁症的倾向。
心理指导：建议您内心有不愉快的事情的时候一定要及时与家人朋友进行沟通交流，不要什么事情都憋在心理，导致内心痛苦。
进行放松训练。
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