怎么判断自己是否得了盆腔炎

正常的月经期是3-7天，平均在五天左右，在月经刚来的时候，月经颜色比较暗，也是属于正常的，女性生殖系统是开放式的，所以如果自身免疫力下降或者不注意个人卫生，就很容易导致妇科炎症的发生。

翻墙也是由于生殖道逆行感染引起的，盆腔炎表现为小腹疼痛和腰骶酸痛，单纯腰痛并不能证明就是盆腔炎，确诊盆腔炎的方法是腹部彩超。