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吃什么食物有助于减脸部肥肉

平常吃什么食物有助于减肥主要减脸蛋？脸盘大，腰上有赘肉

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰上的赘肉可以通过仰卧起坐，呼啦圈，脸蛋可以晚上少吃，平时多吃冬瓜，萝卜，嗑瓜子，嚼口香糖都有助于瘦脸。

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