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患者提问

为什么这几天睡完觉后还想睡?基本上睡眠都很充足啊?

为什么这几天睡完觉后还想睡?基本上睡眠都很充足啊?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,有时候总想要睡觉,与我们的环境有很大的关系,例如我们坐在屋子里或者是办公室里,空气比较浑浊,而且氧气量减少,这个时候,如果你不出来走动的话,就很容易感觉到困。

    还有心情不好,或者是感冒也会让人想睡觉。意见建议:建议你定期地开一下窗户,通一下风,或者是站起身来,到外走动走动,也许可缓解你想睡觉的症状,还有平时要多加强锻炼,多运动。

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