排便不畅，有胀气，大便粘腻不成型，吃什么

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃失和降造成的表现。这种情况可以采取健脾和胃助消化的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸与乳酸菌素片。

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