喝母乳不够，喂奶时乳房根部痛

孩子这么小，别的辅食又不能吃，下面是一些能让乳汁增多的方法，这位妈妈不妨试一下：

1.按需吸吮、坚持不懈地给婴儿喂奶是保证乳量的最好方法。

2.多多吸吮：将婴儿放在母亲身边，一旦需要就给婴儿喂奶，夜间间隔时间可长一些，但不可不喂奶。另外，还应适当延长每侧乳房的喂奶时间

3.母亲多吃含足够蛋白质的食物：牛奶、奶制品、肉类、鱼类以及蔬菜、水果和奖果。如果在奶前1015分钟，能喝一杯加奶的茶水、酸奶、糖渍果品或蔷薇花，奶水就会增多。

4.饮食中影响奶量分泌的浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。

5.生活要有规律，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。