问题分析：您好，目前15岁，正是长身体的时候，每天21-23点事生长激素分泌最旺盛的时候，熬夜会严重影响激素的发育。
意见建议：您好，建议您最好还是要规律饮食作息，争取一个好身体，目前还小，还是需要掌握一门生活技能的，要适当的限制玩电脑的时间，多出去走走也好。
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