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患者提问

26岁女,体型瘦。今晚睡觉总感觉空气很闷,缺氧的感

26岁女,体型瘦。今晚睡觉总感觉空气很闷,缺氧的感觉。总想深呼吸,睡觉还得张嘴呼吸,平时只用鼻子呼吸的。这是怎么回事呢
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据您的描述,你的情况考虑身体体虚血虚导致的问题。指导建议:因为您身体如果瘦弱的话,不考虑肥胖引起的脂肪肝造成的呼吸不畅。

    更多的考虑是气血不足,呼吸不畅,身体缺氧。所以日常多适当加强有氧运动,多吃橙红色绿色蔬果如葡萄柚,橙子,胡萝卜,菠菜,山药,木耳等,可以适当吃吃滋补的鸡汤,放松心情,按时作息,精神压力不要太大,慢慢改善就好。

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