问题分析:你好,根据您的描述,你的情况考虑身体体虚血虚导致的问题。指导建议:因为您身体如果瘦弱的话,不考虑肥胖引起的脂肪肝造成的呼吸不畅。
更多的考虑是气血不足,呼吸不畅,身体缺氧。所以日常多适当加强有氧运动,多吃橙红色绿色蔬果如葡萄柚,橙子,胡萝卜,菠菜,山药,木耳等,可以适当吃吃滋补的鸡汤,放松心情,按时作息,精神压力不要太大,慢慢改善就好。
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