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薏米怎么吃最好

听同事说女人多吃薏米好，不知道怎么吃最好呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米能排出体内的湿气，一般的可以熬粥或者是蒸熟吃都可以，可以跟红豆一起熬粥口感比较好。

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