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吃煮花生会发胖吗？

考学，我们考学有体重要求的，我现在超了好多，需要减肥. 曾经的治疗情况和效果：以前没有咨询过，这是第一次减肥最好的方案，因为我们要大学有体重控制的，我现在超了，想再最短的时间内减掉20斤

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，花生是’多油’食品，虽然煮的会减少部分脂肪，但是也得少吃。买来动感的带子，或VCD，随音乐起舞，要跳过30分钟才有效。
以上是对“吃煮花生会发胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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