手脚凉出汗是怎么回事

引起这些症状的原因多数是阳虚或气虚所。可以用药进行调理治疗。用药物调理治疗的同时，应注意饮食，避免进食寒凉性食物，多吃滋补性的食物，多吃牛肉、羊肉，多吃干果类食物，避免进食辛辣刺激性的食物，清淡饮食为主，不宜多油多盐，平时需要注意休息，不宜过于劳累，保证充足的睡眠。