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褪黑素片作用

医生，您好！我患有长期的失眠，一直靠服用安定类的西药维持睡眠，最近在药店看到一种叫“褪黑素片”的保健品对失眠有较好的效果，买回来试了以后睡眠质量的确有了提高，但是早晨起来不是很清醒。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，褪黑素片的作用
1、可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。
2、能够调节时差，纠正时差反应。
3、提高人体免疫力。指导意见本药不适合长期服用，长期服用西药如患者产生药物依赖性，应尽量酌减安定的使用并采用中药治疗。

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