问题分析:你好如果出现你所说的情况又的时候是比较困难的意见建议:根据您所提供的情况如果是女生的话,一般现在正是青春发育期的时候应该是注重一下饮食方面的均衡,可以给适当的运动体育锻炼啊,晚上睡眠一定要充足,应该是有很大的几率会长高
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