早孕时手脚冰凉也是正常的，因为妊娠囊的发育需要孕妇保持较高的体温。有时候孕妇会感到发冷。有人建议采取保暖措施来避免感冒。
同时，饮食应多样化，避免偏食和挑食，并适当添加一些食物，如优质蛋白质，以增强抵抗力。
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