乳腺增生多年怎么办

乳腺增生多因为内分泌失调，现代女性生活压力大，心情压抑，饮食也不健康导致，并且，乳腺增生胸部会有明显结节状异物出现，用手可以触摸到大小不一、质地柔韧的结节，伴有钝痛的症状。

如果出现这些症状，一定要及时去医院进行检查，以免病情持续加重。平时要注意休息，饮食清淡，不要吃油腻，辛辣的食物，多吃水果蔬菜。