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问患者提问

有了抑郁情绪怎么才会好？

自己这段时间失恋了，总是觉得生活好像一下子就没了什么期望对什么也没有兴趣了，不想出去也，我这样的抑郁情绪可怎么办，现在我也想走出来可是不知道怎么办才好啊。有了抑郁情绪怎么才会好？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，消除心理压力。很多患者长期心理上存在较大压力，这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。
做到完全消除心理压力并非易事，做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。

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