视力模糊，平时看书写字时光线要适度，不要太亮或者太暗。平常减少使用电子产品的时间。看书、用电子产品时半个小时左右要休息一次，避免眼睛疲劳。
平时要注意做眼睛保健操。另外，养成好的饮食习惯，保证充足的营养，不要挑食或偏食，营养不足，也可能会影响视力。
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