你好。颈椎病大多与长期低头工作和久坐，缺乏体育锻炼等有关。一般情况下穿增高鞋对颈椎病没有不良影响。对于你的情况要改正不良的坐姿，适当参加体育锻炼，多做抬头运动，清淡饮食，戒除烟酒。
可以采用中医牵引，推拿，烤电，针灸等方法治疗。
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