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薏米的营养价值

我半身胃肠不好，容易消化不好，经常胃涨和胃痛，最近血压又偏高，头会晕，乏力，去看医生，除了配合药物治疗，建议我饮食多吃薏米，薏米有什么营养价值？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米的营养价值很高薏米具有容易消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和；使末稍血管特别是肺血管扩张，从而减低血压，镇静、镇痛及解热增强免疫力，预防和抵抗癌症，美容等功效。

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