月经不调和用冷水有关系吗？

你好！痛经的分两种，一种是由于子宫膜过厚引起的痛经，一般生完孩子会就会恢复，一种就是功能性痛经，是由于身体长期处于阴冷潮湿的地方或是经期前后沾凉水或是吃多了生冷的食物引起的经血不易带下导致的痛经，而且过多沾凉水很有可能导致经期推后。

建议有很大的关系的，平时的生活中也是尽量少接触凉水和吃一些过凉的食物的，特别是经期，更不能碰，来月经的时候可以多喝热水，用热水袋敷敷肚子帮助缓解一下痛经，也可以喝些红糖水，以后来月经的前五天可以每天晚上睡前用搓热的双手推推后腰处，每天五分钟，一定要将后腰推热才好，然后按摩按摩腹部，也可以用热水袋放在后腰，有灼热感就好，每天在喝一些益母草茶月经的时候就能很好的缓解痛经的。

祝身体健康。