喝牛奶后可以吃香蕉,不会引起身体的不适。一、喝牛奶和吃香蕉1、成熟香蕉酸性很弱喝牛奶后吃香蕉不影响人体对牛奶吸收的;
2、喝牛奶后吃香蕉能补充维生素和钙元素,对用脑过度的人有缓解作用;3、喝牛奶后吃香蕉丰富人体所需的碳水化合物和微量元素。
二、注意事项1、肠胃不好的人,尽量不要同时吃,否则会引起腹泻;2、未熟的香蕉少吃,否则会导致钙离子和维生素流失;
3、早上空腹时,喝牛奶后尽量不吃香蕉,否则会加快肠胃的运动,促进血液循环,会导致心肌梗塞。
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